2018/08/13 - 誰もが憧れる、バレリーナのように力強さと女性らしいしなやかさを兼ね備える、美しいボディライン。今回、クラシックバレエ講師の新野亜矢さんとパーソナルトレーナーの中野 徹さんがVOGUEのために、自宅で簡単にできるエクササイズを考案し … バレエ・ビューティフルの人気エクササイズを1本に集約！ バレエの運動が苦手な方、バレエの経験がないかたでも無理なく始められ、バレエ・ビューティフルの効果を体験できる、入門編として最適なワークアウトです。マットの上で行う、筋肉の mozaiq（モザイク）は、色々なフィットネススタジオがクラス単位で予約できる月額制フィットネス予約サービスです。ドロップイン価格から最大70%OFF、余ったポイントは180日間繰り越しOK。 DVD、カラー、約64分収録(予定)、2012年、日本語字幕 ※入門編に最適な「バレエ・ビューティフル エッセンシャル・ワークアウト」も同時発売！ 両プログラムを2枚組セットにしてお求めになりやすいパッケージ商品は（こちら）です。 2015/07/13
2020年6月18日 20時から、毎週水曜日は「オンラインヨガ」、毎週金曜日は「オンラインキックボクシングワークアウト」を開催！ おうちで身体を 【参加費】 無料／要事前申し込み. 申し込む ②アプリダウンロード・初めてZoomを使用する方は、事前にアプリのダウンロードをお願いします。 町にオープン。 鎌倉や葉山でのビーチヨガや、庭園の美しい環境を利用した庭園ヨガなどの様々な自主開催のレッスンを実施。 レッスン終わりには全身がゆるむことで、夜の睡眠の質にも変化が見られることでしょう。 幼少期より
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2015/05/15 2019/03/08 現地ニューヨークから 大人向けのバレエワークアウトクラスを開催します！ 普段バレエをしていない方でも、ご自宅でバレリーナの気分になれるエクササイズクラスです。 バレエの要素を取り入れた新しいスタイルのトレーニングで一緒に身体を動かしましょう！
2019/12/30
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